od razu, dopóki są jeszcze proste<br><br>- będę co jakiś czas robić listę spraw do załatwienia (ważne, by była to tylko jedna lista)<br><br>- podzielę sprawy na ważne i nieważne, pilne i niepilne<br><br>- będę się koncentrować tylko na jednym zadaniu, absolutnie nie będę załatwiać wielu rzeczy naraz.<br><br>4. Wyeliminuję przeszkadzanie<br><br>- nie zawsze będę do dyspozycji kolegów, koleżanek i współpracowników, odzwyczaję ich od tego, że mogą do mnie przyjść w każdej chwili z każdą błahą sprawą<br><br>- nauczę się asertywności: gdy ktoś poprosi mnie o przysługę w momencie, kiedy mam do załatwienia ważne sprawy - odmówię<br><br>- ale wyznaczę też sobie czas na kawę, pogaduszki i relaks oraz chwile