sprzątniętego przed chwilą pokoju. I od razu zasypiam.<br><br>Pisanie pamiętnika może być doskonałą terapią dla osób, które mają kłopoty z zasypianiem. Jeżeli zamiast liczyć barany, przypominasz sobie leżąc już w łóżku wydarzenia całego dnia i nie możesz przez to zasnąć, złap za długopis i zapisz wszystko to, co tak niespokojnie buszuje w twoich myślach. Uwięzione na papierze zdarzenia opuszczą twój umysł i pozwolą ci pogrążyć się w słodkich objęciach Morfeusza.<br><br>&lt;tit&gt;Ja, czyli kto?&lt;/&gt;<br><br>Pisanie pamiętnika jest zajęciem pozwalającym pogodzić się ze światem. Ułatwia też pogodzenie się z samym sobą i poznanie siebie. Pozwala także na spojrzenie na siebie z dystansu...<br>- Kiedy