popita słodkim, lekkim napojem, który podniesie poziom cukru we krwi. Czasem potrzebujesz silniejszych środków, przepisanych przez lekarza. Jednak uważaj, bo niektóre z nich mogą potęgować ból, zamiast przynosić ulgę. Optymistyczne są jednak badania przeprowadzone we Francji - osobom cierpiącym na migrenę podawano 400 mg witaminy B12 (ryboflawiny), podczas gdy zalecana dzienna dawka wynosi 1,5 mg. Ponad 50% na długo zapomniało o migrenie. Pamiętaj, że migrena to nie tylko silne bóle głowy. Jeśli zauważyłaś u siebie choć dwa symptomy z poniższej listy, skonsultuj się z lekarzem: <br>odczuwasz silne bóle z jednej strony głowy,<br>miewasz częste, pulsujące bóle,<br>ból uniemożliwia ci wykonywanie codziennych