ostatni przypadek picia każdego z wyróżnionych typów napojów alkoholowych. Notuje się liczbę dni, jaka upłynęła od ostatniego picia każdego z napojów do momentu badania i ilość wypitego wówczas trunku. Jako miarę częstości picia przyjmuje się podwojony okres między momentem picia a momentem badania. Tak określoną częstość po przetworzeniu na liczbę konsumpcji w ciągu roku mnoży się przez wielkość spożycia jednorazowego zanotowanego w badaniu, traktowaną jako typową dla respondenta. W ten sposób wyliczone spożycie każdego z napojów przelicza się na stuprocentowy alkohol i po zsumowaniu otrzymuje globalne spożycie badanego w ciągu roku. <br> Drugi sposób szacowania, nazywany metodą "trzech ostatnich okazji", polega na