witamin i minerałów Multi-tabs&lt;/&gt;<br>Dlaczego potrzebujemy witamin?<br>Organizm ludzki potrzebuje czegoś więcej niż tylko kalorii.<br>Aby ciało rozwijało się i funkcjonowało prawidłowo należy dostarczyć mu szeregu różnorodnych składników.<br>Witaminy są substancjami organicznymi o kluczowym znaczeniu dla budowy komórek i tkanek, a także w procesach wzrostu, rozwoju i prokreacji.<br>Organizm ludzki nie jest w stanie sam wyprodukować witamin, należy mu więc ich dostarczyć wraz z pożywieniem.<br>WITAMINY Ważne dla: Źródło witamin<br>Witamina A <br>Ważne dla: Wzrok, błona śluzowa, zdrowa skóra, wzrost, obrona immunologiczna<br>Źródło witamin Produkty mleczne, wątroba, jaja, nerki, tłuste ryby (śledź, makrela).<br>Beta-karoten (prowitamina A, antyoksydant)<br>Ważne dla