Typ tekstu: Druki ulotne
Tytuł: Smukła i sprawna
Rok: 2003
Tytuł: Smukła i sprawna
Rok: 2003
lewą r rękę. jakbyś chciała dotknąć podłogi. Poczujesz, że naciągasz lewą stronę szyi. Wytrzymaj w tej pozycji 15-30 sekund. Powtórz ćwiczenie, przechylając głowę w drugą stronę.
Giętkie ciało to nie przywilej młodości Może je mieć każdy, kto regularnie ćwiczy.
Tydzień 4 Jogging i joga
ostatni impuls
Jesteś prawie na mecie. Wszystko jedno zakochałaś się w ćwiczeniach albo tylko zrozumiałaś, że dzięki nim wyglądasz i czujesz się lepiej. Gimnastyka powinna stać się Twoją drugą naturą. Dzięki treningom masz o połowę mniejszą szansę zachorowania na serce, nie mówiąc już o innych korzyściach, które pewnie sama zauważasz: smuklejsze uda, jędrne pośladki, płaski brzuch
Giętkie ciało to nie przywilej młodości Może je mieć każdy, kto regularnie ćwiczy.
Tydzień 4 Jogging i joga
ostatni impuls
Jesteś prawie na mecie. Wszystko jedno zakochałaś się w ćwiczeniach albo tylko zrozumiałaś, że dzięki nim wyglądasz i czujesz się lepiej. Gimnastyka powinna stać się Twoją drugą naturą. Dzięki treningom masz o połowę mniejszą szansę zachorowania na serce, nie mówiąc już o innych korzyściach, które pewnie sama zauważasz: smuklejsze uda, jędrne pośladki, płaski brzuch
lewą r rękę. jakbyś chciała dotknąć podłogi. Poczujesz, że naciągasz lewą stronę szyi. Wytrzymaj w tej pozycji 15-30 sekund. Powtórz ćwiczenie, przechylając głowę w drugą stronę.<br><br>Giętkie ciało to nie przywilej młodości Może je mieć każdy, kto regularnie ćwiczy.</><br><br><div><tit>Tydzień 4 Jogging i joga</><br><tit>ostatni impuls</><br><br>Jesteś prawie na mecie. Wszystko jedno zakochałaś się w ćwiczeniach albo tylko zrozumiałaś, że dzięki nim wyglądasz i czujesz się lepiej. Gimnastyka powinna stać się Twoją drugą naturą. Dzięki treningom masz o połowę mniejszą szansę zachorowania na serce, nie mówiąc już o innych korzyściach, które pewnie sama zauważasz: smuklejsze uda, jędrne pośladki, płaski brzuch
