Typ tekstu: Prasa
Tytuł: Cosmopolitan
Nr: 02
Miejsce wydania: Warszawa
Rok: 2001
Remover Oriflame.
Gimnastyka dla oka
Skórę wokół oczu podtrzymują drobne mięśnie, dlatego bardzo ważna jest codzienna kilkuminutowa gimnastyka, która działa wzmacniająco na mięśnie oczu i pojędrniająco na skórę. Polega ona na silnym zaciskaniu powiek, następnie szerokim otwieraniu ich i wodzeniu gałką oczną w różne strony - od dołu, na lewo i na prawo, przy jednoczesnym nieruchomym ustawieniu głowy.
Unikaj przemęczenia oczu. Dobrym i sprawdzonym sposobem zrelaksowania ich w czasie pracy jest tzw. palming: szeroko otwarte oczy zakryj wewnętrzną stroną dłoni (nie palcami) i trzymaj je aż do momentu, gdy ujrzysz czystą "czerń". Na początku nie jest to wcale łatwe, jednak z czasem ruchome
Remover Oriflame.<br>Gimnastyka dla oka<br>Skórę wokół oczu podtrzymują drobne mięśnie, dlatego bardzo ważna jest codzienna kilkuminutowa gimnastyka, która działa wzmacniająco na mięśnie oczu i pojędrniająco na skórę. Polega ona na silnym zaciskaniu powiek, następnie szerokim otwieraniu ich i wodzeniu gałką oczną w różne strony - od dołu, na lewo i na prawo, przy jednoczesnym nieruchomym ustawieniu głowy.<br>Unikaj przemęczenia oczu. Dobrym i sprawdzonym sposobem zrelaksowania ich w czasie pracy jest tzw. palming: szeroko otwarte oczy zakryj wewnętrzną stroną dłoni (nie palcami) i trzymaj je aż do momentu, gdy ujrzysz czystą "czerń". Na początku nie jest to wcale łatwe, jednak z czasem ruchome
zgłoś uwagę
Przeglądaj słowniki
Przeglądaj Słownik języka polskiego
Przeglądaj Wielki słownik ortograficzny
Przeglądaj Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego