zł.<br>Jak ćwiczyć: Połóż się na prawym boku, lewą dłoń umieść na wysokości klatki piersiowej. Ugnij kolana tak, by łydki były ułożone prostopadle do ud. Podnoś lewe kolano, trzymając pięty złączone, powracaj do pozycji wyjściowej. Zrób 12 powtórzeń i zmień nogę.<br><br>Guerlain, Issima Body Secret - Ice Lift Body Treatment - Żel natychmiastowo pojędrniający. Zawiera wyciąg z gingo biloba oraz kofeinę - składniki o działaniu drenującym i stymulującym. Daje miłe uczucie chłodu. <br><br>Uda <br>Kiedy oglądasz się w lustrze, dostrzegasz na udach, tuż pod pośladkami, miękkie poduszeczki. Nie muszą świadczyć o tym, że przytyłaś, lecz po prostu prowadzisz zbyt statyczny tryb życia. Jeśli porządnie weźmiesz