być pewnym, że to migrena, bo bóle głowy mogą mieć różne podłoże, więc lepiej zasięgnąć opinii lekarza. Bóle migrenowe występują najczęściej u osób młodych, znerwicowanych, wrażliwych na nadmiar światła, często u kobiet przed menstruacją lub w jej trakcie. Migrena dopada nas, gdy się zdenerwujemy lub mamy kłopoty z trawieniem. Ból opasuje skronie i czoło tak, że czasami trudno ruszyć nie tylko głową, ale i oczami. I jak się wtedy ratować? Czasami wystarczy wypić filiżankę kawy lub mały kieliszek czystego alkoholu. Jeśli to nie pomoże, to dobrze zażyć paracetamol (w jakiejkolwiek postaci) lub saridon albo położyć się i przespać godzinę. To wszystko