7 Popraw zagłówek. Aby zminimalizować prawdopodobieństwo urazów kręgosłupa w czasie ewentualnych stłuczek, podnieś w swoim samochodzie zagłówek na połowę wysokości głowy.<br><br>8 Wiśniowe lekarstwo na lekkie bóle głowy. Zamiast sięgać po aspirynę, zjedz 20 świeżych wiśni. Substancje chemiczne zawarte w tych owocach hamują działanie enzymów wywołujących bóle głowy. Wiśnie zawierają ponadto przedłużające młodość antyoksydanty.<br><br>9 Więcej seksu. Michael Rozen, autor książki mówiącej o tym, jak zachować młodość, zapewnia, że regularne uprawianie seksu może przedłużyć biologiczną młodość aż o osiem lat. <br><br>10 Borówki ponad wszystko. Jeżeli masz skłonności do zapaleń dróg moczowych, na twojej półce powinna znaleźć się butelka soku z borówek