zdania-odmowy w prawej.<br>Nigdy nie prowokuj sytuacji. Nie wywołuj jej dla eksperymentu. Po prostu odmów, kiedy ona naturalnie się wydarzy.<br>Pamiętaj, aby nie traktować swojego rozmówcy jak wroga, z którym masz walczyć. Potraktuj rozmówcę jak partnera, którego masz jedynie poinformować o swoim postępowaniu.<br>Odmawiając, pamiętaj o swoich prawach.<br>Nie spiesz się. Przypomnij sobie, jak "byłeś słoniem". Mów wolno, głośno i spokojnie.<br>Zostaw w Zeszycie odpowiednią ilość miejsca i po każdej dokonanej odmowie oszacuj samopoczucie na "Skali zadowolenia z siebie".<br>Ś Niezależnie od tego, kiedy zdarzy się sytuacja związana z odmawianiem, przystąp do pracy nad następną sesją w normalnym terminie (za trzy