trakcie rozmowy o nieludzkim bólu zęba zaprzyjaźnili się na wiele lat, <br>- pamiętaj - egoizm jest cnotą; kiedy czujesz się śmieciem, wyobraź sobie, że jesteś królem (najlepiej porządnego imperium), <br>- trzy razy dziennie pytaj sam siebie: na co mam ochotę, co by mi sprawiło frajdę; nie przejmuj się wtedy zbytnio realiami, <br>- medytacja szalenie sprzyja harmonii; najpierw jednak pozwól sobie na ten stan, w którym jesteś, dopiero potem szukaj spokoju, otwórz się na przyszłość i teraźniejszość. Nie musisz się koncentrować, pozwól płynąć myślom jak obłokom i pamiętaj, że nie trzeba być buddystą, by osiągnąć harmonię, <br>- prostą metodą medytacji jest mówienie sobie w myślach TAK <br>- przy