poglądami na mój temat i w dodatku każdy z nas upiera się przy swoim. Dlatego myślę, że dalsza rozmowa na ten temat nie ma żadnego sensu."<br>W swoich reakcjach na negatywną opinię o Tobie możesz mieć ochotę nieco rozbudować własną wypowiedź. Możesz chcieć być dobrze zrozumiany i opisać nieco bardziej szczegółowo rozmówcy, co myślisz w danej sprawie o sobie. Możesz powiedzieć o uczuciach, jakie przeżywasz, gdy rozmówca krytykuje Twoją posiadłość w ten sposób.<br>Prześledźmy zatem, jak mogłyby wyglądać Twoje asertywne odpowiedzi obronne (mniej lub bardziej rozbudowane) na wszystkich kolejnych przykładach z poprzedniej sesji.<br>"Strasznie sztywno trzymasz się swoich poglądów".<br>Ty: "Nie