zaplecza&lt;/&gt;<br>Jeżeli nic się nie zmienia, robię, co zapowiadałam.<br><br>Jeżeli siedzący za mną mężczyzna nadal stuka w moje krzesło - wzywam biletera.<br><br>Jest ważne, by wybierać takie zaplecze, z którego naprawdę jest się gotowym skorzystać.<br>Przy zapleczu emocjonalnym etap trzeci stanowi jednocześnie etap czwarty.<br><br>Wbrew pozorom łatwo jest nauczyć się stosowania w praktyce tego wielostopniowego scenariusza. Jego istotą jest podjęcie odpowiedzialności za działanie w taki sposób i w takim otoczeniu, jakie nam najbardziej odpowiada.<br>Częstym błędem osób zagniewanych jest reagowanie zbyt intensywne, z pomijaniem stopni uwzględnionych w tym scenariuszu. I choć nawet zdania, których używają, mogą pochodzić z asertywnego języka i nie naruszają