światła, jak i jego pełne ograniczenie, np. przez całkowite zachmurzenie, są traktowane jako dyskomfort, co odbija się na procesach przemiany materii w organizmie, a więc na samopoczuciu. Nie ma w tym przypadku żadnych reguł, dla jednych pełne oświetlenie słoneczne stanowi czynnik pobudzający wydzielanie wielu hormonów, a dla innych - hamujący. Niemniej wpływ ten jest zawsze widoczny. Reakcje na poszczególne barwy są bardziej wyrównane. Ich charakter ilustruje tabela 2. Duże znaczenie ma również zestaw i kontrastowość barw, przy czym nadmiar bodźców barwnych, przesadna kontrastowość, podobnie jak i monotonia, są oceniane negatywnie. Wynika to z fizjologicznie wywołanego procesu habituacji, tj. ograniczania nadmiaru wrażeń do