filiżankę kawy lub herbaty.<br><br>ROZPOZNAJ TEREN<br>Gdy już zaspokoiłeś pragnienie i ukoiłeś skołatane nerwy, podejdź do góry. Nie bój się jej! Nawet jeśli czujesz się jak alpinista w drodze na K2, zapewniam cię: nie przydusi cię żadna lawina. Powtórz kilka razy w myśli: to jest moja góra i zaraz ją załatwię! Po wypowiedzeniu tego zaklęcia (skuteczność takiej mantry potwierdzi każdy psycholog), spójrz na nią dokładnie z każdej strony. Kontempluj jej niepowtarzalną biurową urodę. Patrz na każdy przedmiot co najmniej przez kilkanaście sekund i... No właśnie, wówczas zapali się w twojej głowie pierwsze czerwone światełko: "Po co mi ten wypisany flamaster?", "Co