szpinak
Korpus Języka Polskiego PWN
Autentyczne przykłady użycia w piśmie i mowie zgromadzone w Korpusie
- ... oto składniki "Kalifornijskiej sałatki ze szpinaku (bardzo świeżej i oryginalnej)": szpinak, ser ricotta, orzechy laskowe, boczek, ananas, oliwa, ocet estragonowy, musztarda...
- ... witamin Owoce takie jak melony i brzoskwinie. Warzywa jak marchew, szpinak i brokuły.
Witamina B1
Ważne dla: Wzrost, funkcje układu nerwowego... - ... do opróżniania każdego talerza. "Nie wstaniesz od stołu, dopóki ten szpinak nie zniknie" - ile razy słyszałaś to w dzieciństwie? Jeśli znasz...
- ... stole. Wolno oczywiście posłużyć się widelcem jak łyżką, jedząc np. szpinak lub marchewkę, lecz próba nadziewania ziarenek groszku byłaby łamaniem zasad...
- ... sól, 1 ząbek posiekanego czosnku, 6 plasterków pomidora.
Sposób wykonania:
Szpinak opłucz i posiekaj. Parz przez 5 minut. Roztrzep jaja ze... - ... ekstrawagancji stanowią mrożone pyzy. Dzięki temu nawet jeśli podam rozgotowany szpinak wyglądający jak kupka niemowlęcia, Misio będzie oczarowany moim kulinarnym wyrafinowaniem...
- ... równoważy system nerwowy i wzmacnia mięśnie.
Najlepsze dania
Tłuszcze, migdały, szpinak i herbata są inhibitorami magnezu, czyli utrudniają jego przyswajanie. Należy... - ... ciemne pieczywo;
- aby uzupełnić braki żelaza, jedz chude czerwone mięso, szpinak i brokuły;
- aby nie brakowało magnezu, dzięki któremu jesteś spokojniejsza... - ... korzeniowe, czy warzywa na owoce, niż warzywa liściaste, czy typu szpinak, sałata, kapusta, gdyż liście wtedy też bardzo dużo absorbują tych...
- ... przez tydzień w temperaturze pokojowej traci 70% witaminy C, zaś szpinak aż 90%. Warzywa zamrożone tuż po zebraniu zachowują witaminę znacznie...
- ... tkanek.
Źródło witamin Mięso, wątroba, ryby, produkty mleczne, brokuły i szpinak, drób.
Niacyna (Witamina B3)
Ważne dla: Przemiany energetyczne. W dużych... - ... curry.
Sposób przygotowania:
Ziemniaki ugotować, ostudzić i przecisnąć przez prasę. Szpinak rozmrozić i odcisnąć, wymieszać z siekaną rucoli i ziemniakami, dodać... - ... szaro-zielone, znak zodiaku Ryby.
Lubię Legię, taniec, blanty, ćwikłę, szpinak, wątróbkę, kożuchy z mleka, piwo-wino-wódkę i przemoc. Praktykuję... - ... roślinne: soja, tofu.
Pokarmy neutralne:
Warzywa: marchew, kalafior, por, groch, szpinak, brokuły, brukselka, cukinia, pomidor, ogórki, sałata, papryka, rzodkiewka.
Orzechy i... - ... owoce (między innymi jabłka, śliwki, owoce cytrusowe, banany, ziemniaki i szpinak oraz większość soków owocowych).
Jedzenie ryb zmniejsza ryzyko nagłej śmierci... - ... niego uwagę, gdy na proszonym obiedzie wykrzyknąłem: "jak ja lubię szpinak" wskazując salaterkę, w której były... buraczki!
Przy pracy w lesie... - ... pełnotłuste sery, śmietana, jaja, cielęca wątroba, pełnotłuste, nieodciągane mleko, marchew, szpinak czy pomidory...
- ... PP, białko i sole mineralne. Przyrządza się ją podobnie jak szpinak i smakuje jak szpinak. W zupie już nie spotykało się...
- ... zmieniają wrażliwość naczyń na obkurczanie się. Potas zawierają banany, pomidory, szpinak.
Alkohol
Zaczęło się od francuskiego paradoksu: Francuzi dużo palą, jedzą... - ... Powinnaś: jeść chude czerwone mięso, kurczaki, ziemniaki, rodzynki i poczciwy szpinak.
3. Jeśli: na twojej skórze pojawiają się dziwne wysypki, zaczerwienienia...
