spanikowana. Chaotyczne ruchy powodują również utratę ciepła, a nie chcesz przecież zamarznąć. Rozłóż ręce szeroko i całą powierzchnią ciała staraj się wślizgnąć na lód. <br><br>&lt;tit&gt;3. Jak się nie trząść, gdy wszystko się trzęsie?&lt;/&gt;<br><br>Planujesz wizytę a Los Angeles lub San Francisco? Trzęsienia ziemi nawiedzają niestety także bliższe nam rejony. <br>Jeśli czujesz, że zaczyna dziać się coś niepokojącego, znajdź kryjówkę blisko drzwi. - To najbezpieczniejsza część budynku - mówi Rainer Stahlberg, autor "The Complete Book of Survival". Inne bezpieczne miejsca to schowek pod stołem lub szafą. Pod warunkiem, że oba meble mają solidną konstrukcję. <br><br>&lt;tit&gt;4. Jak nie zejść z lawiną?&lt;/&gt;<br><br>Wskazówka specjalistów Tatrzańskiego Ochotniczego