ciągle zwracali ci uwagę, że się garbisz, źle trzymasz widelec, sukienka nie pasuje do bluzki, a twój chłopak do ciebie, to najprawdopodobniej sprawili, że towarzyszy ci wieczne poczucie winy. A może odwrotnie - nie zwracali na ciebie uwagi i nie nauczyłaś się myśleć o sobie jako o kimś ważnym? To wszystko już było i niczego nie zmienisz. Możesz jednak zmienić swój sposób myślenia: jeśli pozwolisz sobie nie zgadzać się z rodzicami, nagle okaże się, że masz wybór. Możesz powiedzieć: "Mam prawo nie zgadzać się z ich zdaniem. Nie znaczy to, że ich nie kocham. To znaczy, że nie jestem nimi, jestem sobą