kości negatywnie wpływ także nadużywanie kawy, alkoholu, papierosów, oraz napojów typu cola. Długotrwałe unieruchomienie również może stać się przyczyną osteoporozy, gdy tymczasem odpowiednia dawka ćwiczeń i przebywanie na świeżym powietrzu może jej zapobiegać.<br>Bardzo często pierwsze objawy osteoporozy nie są ewidentne, a towarzyszące im dolegliwości, np., bóle klatki piersiowej, niewydolność oddechowa, bóle w okolicy międzyłopatkowej i lędźwiowej, dyskopatie, wady postawy i skrzywienia kręgosłupa, bóle krzyż i kończyn dolnych, brane są za odrębne choroby. Tymczasem zła diagnoza powoduje, że leczony jest skutek, a nie przyczyna bólu. Trudno się wtedy dziwić, że stan pacjenta nie poprawia się<br>Diagnoza<br>Jedną z najlepszych metod w