myślenie może być ograniczające, nieodpowiednie, zaabsorbowane sobą i niewłaściwe".<br> - W codziennym życiu potrzebujemy czegoś więcej niż tylko uśmiechania się do własnego odbicia w lustrze. Oprócz beztroskiej wiary, że wszystko będzie dobrze, przyda się też nam czasem odrobina autorefleksji - mówi Marek Laube, psycholog z Polskiego Towarzystwa Higieny Psychicznej.<br><br>&lt;tit&gt;Oblicza lęku&lt;/&gt;<br><br>Monika panicznie bała się wody, choć nigdy nie przeżyła żadnego tragicznego wydarzenia z nią związanego. Doszło do tego, że przerażał ją szum miejskiej fontanny. Kiedy w końcu zwierzyła się ze swojego problemu przyjacielowi, ten najzwyczajniej w świecie zapytał ją o przyczyny takiego stanu. Brak racjonalnego uzasadnienia kazał jej samej zastanowić się nad