w chłodnym, zacienionym miejscu i podać coś do picia, następnie, gdy jego stan nie jest ciężki - iść z nim do lekarza, lub - w przeciwnym wypadku - wezwać pogotowie. Jeśli zaś jesteśmy w morzu, w przypadku ciężkiego stanu chorego skontaktujmy się ze stacją brzegową nadając na UKF-ce komunikat PAN-PAN. Podczas poruszania się po pokładzie należy uważać na wszelkie stalowe liny. Bardzo często wystają z nich pęknięte stalowe druty (tzw. wszy), można się o nie skaleczyć. Zauważoną "wesz" należy jak najszybciej naprawić, aby nikt inny się nie skaleczył (np. owinąć ją plastrem opatrunkowym). Nie muszę chyba wspominać o zakazie spożywania alkoholu lub