jeżeli rozumieć je głębiej, to uznanie siebie za alkoholika stanowi początek kształtowania swego nowego "ja", całkiem innego niż dotąd. W języku psychologicznym mówimy o budowaniu nowej tożsamości - tożsamości alkoholika, który chce być trzeźwy 1. To bardzo długi proces, toczy się przez wiele lat, ale powinien zacząć się we wstępnej fazie trzeźwienia.&lt;/&gt;<br><br>BUDOWANIE NOWEJ TOŻSAMOŚCI TRZEŹWEGO ALKOHOLIKA<br><br>Zadanie to wymaga, żeby:<br>l nauczyć się rozpoznawać u siebie objawy uzależnienia; l odpowiedzieć sobie na pytanie, co dla mnie osobiście znaczy "być alkoholikiem"; l rozpoznać konsekwencje swego picia, wielkość i rodzaj strat, jakie spowodował w moim życiu alkohol; l zaakceptować bezsilność wobec alkoholu i