z białej mąki. Należy zapomnieć o cukrze i słodzikach, zostaje miód i naturalny cukier w owocach. Wykluczamy z jadłospisu wszelkie wędzonki, konserwy i napoje gazowane. Pijemy wodę oligoceńską. Smaku dodają potrawom niewielkie ilości świeżego masła oraz tłoczone na zimno oleje lub oliwa z oliwek.<br>Po trzecie - umiar i jeszcze raz umiar w jedzeniu orz piciu (zwłaszcza kawy, mocnej herbaty, alkoholu).<br>Wspomaganie organizmu w walce z chorób jedzeniem określonych pokarmów jest przez wielu dietetyków uznawane za uzupełnienie farmakoterapii. W niedomaganiu organizmu zaleca się spożywanie pewnych pokarmów, a innych wręcz unikanie. Wszystko zależy od dolegliwości, jakie nas trapią.<br><br>W CHOROBACH REUMATYCZNYCH ZALECA SIĘ