uciskane przez wypychane do kanalu krążki, którym przebiega rdzeń kręgowy.<br>Uszkodzenie powysiłkowe mięśni: Uszkodzenie powysiłkowe mięśni może powodowac sztywnosć dolnej częśi pleców. Niewykluczone jest przy tym występowanie bólu lub szytwności rozchodzacej się aż do nog.<br>BIODRO<br>Staw biodrowy jest kulą umieszczoną w panewce staawowej. Otaczają go mięsnie i więzadła. Staw umozliwia wykonywanie ruchow w wielu kierunkachh. Jest on stawem sstrukturalnie stabilnym, w którym kula wyrastająca z kości udowej szczelnie wypełnia głęboką panewkę znajdującą się w miednicy.<br>Uszkodzenie powysiłkowe mięśni: Urazy biodra są często spowodowane nadmiernymi obciążeniami. Do mięśni najbardziej narazonych na urazy należą: mięśnie tylne (tylna część uda), mięśnie przywodzciele (pachwina