tego dostosowuje, oszczędzając zapasy. A celem odchudzania jest przecież zużycie tych zapasów nagromadzonych w tkance tłuszczowej. Wolniejsza przemiana materii utrzymuje się jeszcze długo po zakończeniu kuracji. Dlatego kiedy po ścisłej diecie zbyt szybko wracamy do normalnych posiłków, zaczynamy tyć. Często zdarza się, że w ciągu zaledwie kilku tygodni niszczymy efekt wielomiesięcznych wysiłków. To tzw. efekt jo-jo. Skuteczną obroną jest ruch. Nie musi to być wyczynowy sport - wystarczy pół godziny szybkiego marszu kilka razy w tygodniu i np. basen w weekendy. Nieoceniona jest również pomoc zawartego w <name type="prod">Slim Trio</> jodu. Wspomagając syntezę hormonów tarczycy sprzyja on przyspieszeniu procesów spalania w organizmie