ćwiczenia pozwalają skorygować wady postawy. Jednak zbyt duże ciężary czy kuracje sterydowe powodują u młodzieży trwałe zahamowanie wzrostu, osłabienie ścięgien, nadpobudliwość i agresję. O tym trenerzy zdają się zapominać. W porównaniu z dzisiejszymi kulturystami zawodnicy sprzed 30 lat wyglądają jak niedożywione &lt;orig&gt;chuderlaki&lt;/&gt;. Współcześni atleci rozrastają się do rozmiarów, których w żaden sposób nie można uznać za naturalne. Końca tego wyścigu nie widać. <br><br>Młodzi chłopcy wychowani na filmach z Rambo wyobrażają sobie, że od sylwetki kulturysty dzieli ich tylko kilka zastrzyków. Prawda jest zupełnie inna. Kluczem do sukcesu są odpowiednia dieta i ciężki, regularny trening. Tym, co sterydy mogą dać zawodowemu sportowcowi, jest