twierdzi doc. dr hab. med. Andrzej Lesiak z Instytutu Reumatologicznego w Warszawie. - Rozwój cywilizacji, nowe nawyki i nasze własne wygodnictwo, a nawet moda, są częstymi przyczynami przeciążenia kręgosłupa.<br><br>Plusy i minusy cywilizacji<br>Według docenta Lesiaka, dawniej człowiek żył w większej zgodzie z naturą niż dzisiaj, dzięki czemu był dużo zdrowszy. Dźwigał, więcej chodził, z konieczności poruszał się. Dzisiaj, zamiast pójść piechotą do kiosku po gazetę, wsiadamy do samochodu, by podjechać te kilkanaście metrów. Zamiast wejść po schodach na drugie piętro, wjeżdżamy windą. Osoby pracujące na krzesłach z kółkami wolą nimi się przemieszczać na przestrzeni kilku metrów niż wstać i zrobić kilka