uważana za eliksir i źródło życia. Tales z Miletu twierdził, że wszystko z wody powstało i wszystko się z niej składa. Uzasadniał swoją teorię w bardzo prosty sposób - to, co żywe, żyje wilgocią, martwe schnie. Stosowana zatem była, jest i będzie jako dobry lek na wiele dolegliwości, nie tylko fizycznych. Hydroterapia bowiem, podobnie jak inne metody medycyny naturalnej, opiera się na założeniu, że człowiek stanowi psychofizyczną całość. Ciepłe kąpiele od dawna są uznawane za zbawienny środek na zszarpane nerwy. Dla wielu to także najprzyjemniejsza forma relaksu. Regularne zabiegi w wannach z hydromasażem przywracają równowagę układu krążenia, nerwowego czy oddechowego. Ta forma