nieszczególnie. - One wcale nie oczekują, że będziesz niesamowicie dopalony. Wolą harmonię bez przerysowań - mówi Daniel.<br>Nie ukrywa, że dbanie o ciało to ciężka praca, udręka nawet. W tej robocie dobre ciało to podstawa, wystarczy, że opuści się jeden z całej czwórki, a psuje opinię o całej grupie. Dlatego starają się ćwiczyć razem, obserwują się nawzajem, mobilizują. Jeśli tylko dostrzegają u kogoś ubytki, sugerują: podreperuj sobie bracie ten czy tamten mięsień, popraw szczegół.<br>Daniel jest w siłowni prawie codziennie, każdego dnia robi inny mięsień. W poniedziałek to mogą być barki, we wtorek cała ręka, w środę plecy, a w czwartek klatka (atakuje